Today let me share with you Mr. Yoshiki Okamoto's lecture about health.
Last accessed: 20260506
岡本吉起、健康体を目指して｜岡本吉起塾ch
Okamoto-san announces that he's decided to seriously think about this topic, especially since he's now 64 years old.
One thing that he's started in order to improve his health is to walk. He reveals that his doctor for diabetes has advised him to walk for half an hour or up to 50 minutes per day. Furthermore, Okamoto-san shares that he has a colleague who takes walking seriously and with whom he had walked before in the past, so after this encounter, Okamoto-san wants to take walking seriously as well.
However, Okamoto-san clarifies that he walks in a relaxed manner in order to protect his knees. In addition, he does around 14.000 steps per day, even though his goal is to reach only 7.000 steps per day. He explains that after reaching 7.000, the next ones are more relaxed. He also says that if his goal is too challenging, he'll not want to achieve it.
Next, Okamoto-san points out that he does light muscle exercises once or twice per day in his gym at his house where there's air-conditioning, and while he watches YouTube videos. He explains that he does them in a very relaxed manner in order to no quit after only a few months.
Okamoto-san also emphasizes food in which he has two things that he wants to tell us. One is that he focuses on the way he eats, that is, he doesn't eat very quickly unlike before. More specifically, he puts the chopsticks down every time he's chewing his food. Further, as a result, the amount of food that he eats for breakfast has gone down. The second thing about food is that Okamoto-san focuses on the food itself. So he eats foods low in sugar. He says that for breakfast, he was previously eating food such as genmai rice, natto, kimchi, miso shiru and cooked fish. Moreover, for lunch, he was eating broccoli with chicken breast meat as well as boiled egg. This time around, because he wants to eat less oily food, including the mayonnaise that he likes so much, he's been gradually reducing these ingredients in his daily meals.
Finally, Okamoto-san concludes that he only has a year and a few months left before his retirement, so he wants to strive in this aspect of health. He also wants us to accompany him in dieting.
Sr. Okamoto anuncia que ha decidido pensar en serio sobre este tema, especialmente ya que tiene 64 años.
Entonces, uno que ha comenzado para mejorar su salud es pasear. Desvela que su médico para la diabetes le ha aconsejado pasear por una media hora o hasta 50 minutos cada día. Además, Sr. Okamoto comparte que tiene un compañero que pasea en serio y con quien él había paseado antes así que Sr. Okamoto también quiere pasear en serio después.
Sin embargo, clarifica que pasea de forma relajada para proteger sus rodillas. Es más, hace alrededor de 14 mil pasos cada día, si bien su meta es alcanzar solo 7 mil pasos cada día, entonces, explica que después de llegar a 7 mil, los siguientes son más relajados. También, dice que si la meta sea demasiada desafiante, no querrá lograrla.
Siguiente, Sr. Okamoto apunta que hace ejercicios ligeros de músculo una o dos veces cada día en el gimnasio de su casa donde hay los aire acondicionado, y mientras vea los vídeos de YouTube. Explica que los hace en esta forma muy relajada para no dejar de hacerlos después de solo pocos meses.
A continuación, Sr. Okamoto destaca la comida en la cual tiene dos cosas que quiere contarnos. Una es que se enfoca en la manera de comer, es decir, no come muy rápido a diferencia de lo hacía antes. Concretamente, pone los palillos cada vez mastica la comida. Es más, como resultado, la cantidad de comida que desayuna ha bajado. La segunda cosa de comida es que Sr. Okamoto se enfoca en la comida misma. Entonces, come alimentos bajos en azucar. Dice que anteriormente desayunaba comidas tales como arroz de genmai, natto, kimchi, miso shiru y pescado cocido. Además, para el almuerzo, comía el brócoli con carne de pechuga de pollo así como un huevo pasado por agua. En esta ocasión, porque quiere comer alimentos con menos aceite incluso la mayonesa que le gusta mucho, poco a poco ha estado reduciendo estos ingredientes en sus comidas cotidianas.
Por último, Sr. Okamoto concluye que solo tiene un año y unos cuatro meses hasta su retiro así que quiere esforzarse en este aspecto de salud. Además, quiere que le acompañemos usar dieta.
Today let me share with you Mr. Yoshiki Okamoto's lecture about the new app, Dragon Quest Smash Grow.
Last accessed: 20260505
ドラクエ新作アプリ『ドラゴンクエストスマッシュグロウ』について熱く語ります！
It's a mobile app that Square Enix has just launched.
Okamoto-san explains that the game has received a lot of attention for having the Dragon Quest brand as well as because although Square Enix has closed down its other mobile games, it's maintained the service of this game.
Furthermore, Okamoto-san points out that Square Enix's two biggest brands are, first, Final Fantasy and Dragon Quest. However, the performance of the Dragon Quest mobile games aren't currently very fantastic. Still, Square Enix hasn't closed the service of both Dragon Quest Smash Grow and Dragon Quest Takuto. Further, he emphasizes that even the Hoshi no Dragon Quest game, which the studio had maintained for 10 years, has finally been shut down.
Therefore, Okamoto-san believes that the release of a new Dragon Quest title is very welcome, so much so that it has been well-received by gamers. According to data, the game has taken the 4th place in general sales, though the best is that it's taken the 1st place for sales within the app or in-app purchases, only, very quickly, the game fell to number 15. Okamoto-san explains that it's because there are older people who love the Dragon Quest franchise, such that they've put money within the app in the beginning. However, the game hasn't received more money afterward.
Okamoto-san also says that it's a roguelite game wherein the items needed in order to grow are obtained after defeating the enemies. In addition, through this, the character can level-up. During this moment, the player can choose an ability among three options generated randomly. Thus, it's a game in which the player wins by using certain abilities, something that Okamoto-san likes.
Furthermore, Okamoto-san points out that Sanada-san, the president of KLab, the game developer, has praised Dragon Quest Smash Grow. Still, Okamoto-san believes that it appears that it's because Sanada-san doesn't play games, only wants to raise the share value of his own studio, or only says what he really doesn't believe. Further, Okamoto-san has observed that the price of the game increased from 300 yen to 400 yen, although it's clear that Sanada-san is referring to 2,000 yen. Okamoto-san believes that, perhaps, the amount is the combination of other brands, specifically, Hero Academia and Jojo's Bizarre Adventure, in addition to Dragon Quest. Okamoto-san also says that in reality, the value of Square Enix hasn't gone up because of this game, although KLab's value temporarily has.
Okamoto-san explains that it's because the game's gameplay is one that can be found in other titles as well. So Dragon Quest Smash Grow uses the Dragon Quest brand, while making use of Archer Densetsu's gameplay in a 20-80 ratio. The latter, Okamoto-san really likes, although it has an already much-used gameplay. Also, the Dragon Quest franchise has many characters in its over 10 installments, yet when a game only continues to use the same boss every time, of course, it won't be interesting. More specifically, he gives the example of the Golem boss, which, at the start, the player can't defeat, but could already do so later. However, the next boss will still be the Golem, something that Okamoto-san doesn't like.
With respect to the mobile games business, Okamoto-san advises aiming for a period of 10 years for an app. Further, within these 10 years, there are years when it loses money, so the studio must check user comments in order to improve the app. Also, although the studio has released the legendary Loto attire, which can be found and worn, Okamoto-san thinks that it's like the Rofu in Sangokushi, which can be obtained for free in order to attract players.
In addition, Okamoto-san reveals that on the first day when the game was released, it received a million downloads. During that time, Okamoto-san believes that the balancing of the game wasn't bad. Now, however, he doubts if he himself would continue or not after this milestone. He's also observed that the game's sales continue to fall, such that Okamoto-san advises continuing to put the in-app purchase function for the sake of the older people who love the Dragon Quest brand. He thinks that it's very difficult to attract young gamers who've gotten used to quick movements, such that using options to choose actions will be better for people like Okamoto-san.
Finally, Okamoto-san concludes that he encourages developers KLab and Square Enix to improve the game.
Esta noche Sr. Yoshiki Okamoto habla de la nueva app Dragon Quest Smash Grow.
Last accessed: 20260505
ドラクエ新作アプリ『ドラゴンクエストスマッシュグロウ』について熱く語ります！
Se trata de una app de móvil que el estudio Square Enix acaba de lanzar.
Sr. Okamoto explica que el juego ha recibido mucha atención por tener la marca de Dragon Quest así como porque aunque Square Enix ha cerrado su otros juegos de móvil, ha mantenido el servicio de este juego.
Asimismo, Sr. Okamoto apunta que las dos marcas grandes de Square Enix son, primero, Final Fantasy, y Dragon Quest. Sin embargo, el rendimiento de los juegos de móvil de Dragon Quest actualmente no es muy fantástico. Eso sí, Square Enix todavía no ha cerrado el servicio de tanto Dragon Quest Smash Grow como Dragon Quest Takuto. Es más, destaca que áun el juego Hoshi no Dragon Quest, cual el estudio había mantenido a lo largo de 10 años, se ha cerrado finalmente.
Entonces, Sr. Okamoto cree que el lanzamiento de un nuevo título de Dragon Quest es muy bienvenido tanto que se ha recibido bien por los jugadores. Según datos, el juego ha tomado el 4 rango en las ventas general, pero lo mejor es que ha tomado el número uno de ventas dentro de la app o in-app purchase. No obstante, muy rápido, el juego cayó al 15 en rango. Sr. Okamoto explica que es porque hay los grandes quienes quieren mucho la franquicia de Dragon Quest así que han puesto dinero dentro de la app al principio. Sin embargo, el juego no ha recibido más dinero después.
Sr. Okamoto también dice que es un juego de roguelite en donde los ítems necesarios para crecer se obtienen después de derrotar a los enemigos. Además, a través de esta forma, el personaje puede subir su nivel. En este momento, el jugador puede elegir una habilidad entre tres opciones generadas al azar. Entonces, es un juego en donde el jugador gana por utilizar habilidades ciertas, una cosa que Sr. Okamoto acuerda.
A continuación, Sr. Okamoto apunta que Sr. Sanada, el presidente de KLab, el desarrollador de juego, ha alabado Dragon Quest Smash Grow. Pero Sr. Okamoto cree que parece que es porque Sr. Sanada no juega a juegos, solo quiere subir el valor de las acciones de su propio estudio o solo dice lo que de verdad no cree. Es más, Sr. Okamoto ha observado que el precio de juego subió de 300 yenes a 400 yenes, aunque es claro que Sr. Sanada apunta 2.000 yenes. Tal vez, cree Sr. Okamoto, la cantidad sea de la mezcla de los otras marcas, especificamente, Hero Academia y Jojo's Bizarre Adventure además de Dragon Quest. También, Sr. Okamoto dice que en realidad, el valor del estudio Square Enix no ha subido por este juego, aunque el de Klab ha subido temporalmente.
Sr. Okamoto explica que es porque la jugabilidad del juego es una que se puede encontrar en otros títulos también. Entonces, Dragon Quest Smash Grow utiliza la marca Dragon Quest, mientras aprovenchando la jugabilidad de Archer Densetsu en una proporción de 20-80. El último juego de verdad le gusta a Sr. Okamoto, aunque tiene una jugabilidad ya muy utilizada. También, la franquicia de Dragon Quest tiene muchos personajes en sus más de 10 entregas, pero cuando un juego solo sigue usando el mismo jefe cada vez, desde luego, no será interesante. Concretamente, da el ejemplo del jefe Golem que al principio el jugador no puede derrotar, pero podría derrotarlo luego. Eso sí, el siguiente jefe áun será el Golem, una cosa que no le gusta a Sr. Okamoto.
Al respecto del negocio de los juegos móviles, Sr. Okamoto aconseja apuntar un periodo de 10 años para una app. Y dentro de estos 10 años, hay años cuando pierde dinero así que el estudio debe investigar los comentarios de usuarios para mejorar la app. A continuación, aunque el estudio ha lanzado el equipo legendario de Loto que se puede buscar y ponerse, le parece a Sr. Okamoto que es como el Rofu de Sangokushi que se puede obtener gratis para atraer a los jugadores.
Además, Sr. Okamoto desvela que en el primer día cuando el juego estrenó recibió un millón de descargas. En ese tiempo, Sr. Okamoto cree que el balanse de juego no era malo. Pero ya duda si él mismo continuaría o no después de esto hito. También, ha observado que las ventas de juego siguen cayendo así que Sr. Okamoto aconseja seguir poniendo la función de in-app purchase para los grandes quienes quieren la marca de Dragon Quest. Le parece que es muy difícil atraer a los jugadores jovenes quienes se han acostumbrado en los movimientos rápidos así que usando opciones para elegir acciones será mejor para la gente como Sr. Okamoto.
Por último, Sr. Okamoto concluye que anima a desarrolladores KLab y Square Enix para mejor el juego.
Today let me share with you Mr. Yoshiki Okamoto's lecture about the advantages and disadvantages of living in Malaysia.
Last accessed: 20260504
マレーシア移住を検討する方に見てほしい「海外移住のススメ」
He gives several reasons why he likes to live in Malaysia.
One is that it's cheaper to live in an apartment in Malaysia than in Tokyo, costing only 100,000 yen (per month) with amenities such as a swimming pool, a gym and parking space.
Next, Okamoto-san talks about Chinese food, which isn't only cheap, but also delicious. In general, they're of the Sichuan Chinese style. Further, he points out that Malaysian citizens also include those who have Chinese decent, of Indian decent as well as others. Moreover, the Chinese Malaysians occupy the second most abundant race in Malaysia.
Okamoto-san also shares that he can communicate well with Malaysians using the few words that he knows in English, such that the communication aspect isn't too big a problem for a Japanese like himself who lives in Malaysia.
In addition, he says that it's cheaper to hire a maid. Okamoto-san treats her like a friend, because, as a Japanese, he disagrees that maids should be treated like slaves. So he gives them presents when their birthday or Christmas comes.
Furthermore, Okamoto-san shares that given that he lives in Malaysia, he doesn't need to pay any tax when he earns money from the stock market or sells gold. This is, of course, more advantageous than in Japan, where he must pay 20% tax when he sells his shares.
On the other hand, Okamoto-san points out several of his not-so-positive experiences.
For example, his house always has a part that must be repaired, such that Okamoto-san reveals that he has to pay 4 million yen every month in order to solve the problem.
In addition, Okamoto-san says that people don't follow traffic signals. He gives an experience wherein he himself had to move ahead, although the signal was red, because there was another car behind him that was approaching him very quickly and wasn't decreasing its speed. He also recounts that at times, the signals themselves don't work, so each driver drives his own way. And he has colleagues who have gotten into traffic accidents because of this very reason.
He also admits that he encounters subtle communication problems when he orders food at the restaurant. For instance, a food that he hasn't ordered comes and he can no longer cancel it.
Also, he shares with us that it's very relaxed in Malaysia in terms of time, so people don't come at the appointed time and on the dot. Okamoto-san says that this tendency can also be observed in Japan when a person goes down from north to south, particularly, in Okinawa.
In summary, Okamoto-san concludes that he likes to live in Malaysia despite everything. And he advises us to check not only the advantages but also the disadvantages, and decide if overall we also want to live in this country or not.
Esta noche Sr. Yoshiki Okamoto habla de las ventajas así como las desventajas de vivir en Malasia.
Last accessed: 20260504
マレーシア移住を検討する方に見てほしい「海外移住のススメ」
Da algunas razones por las que le gusta vivir en Malasia.
Uno es que es más barato vivir en un apartamento en Malasia que en uno de Tokio, costando solo 100 mil yenes (cada mes) con las comodidades tales como una piscina, un gimnasio y parking.
Siguiente, Sr. Okamoto habla de las comidas chinas que no solo son baratas sino también deliciosas. En general, son de estilo de Sichuan de China. Además, apunta que los ciudadanes de Malasia también incluyen los que tienen la sangre china, los de India, entre otros. Es más, los malayos de China ocupan la segunda raza más abundante en Malasia.
También, Sr. Okamoto comparte que puede comunicar bien con los malayos utilizando pocas palabras que sabe en inglés así que el aspecto de comunicación no es tan gran problema para un japonés como él quien vive en Malasia.
A continuación, dice que es barato emplear a una criada. Sr. Okamoto le trata como una amiga, porque como japonés desacuerda que las criadas deben tratarse como esclaves. Entonces, les da regalos cuando sus cumpliaños o la Navidad vienen.
Es más, Sr. Okamoto comparte que ya que vive en Malasia, no necesita pagar ningún impuesto cuando gana dinero en la bolsa o vende oro. Es, por supuesto, más favorable que en Japón donde debe pagar 20% de impuesto cuando vende acciones.
Por otro lado, Sr. Okamoto apunta algunas vivencias de él no tan positivas.
Por ejemplo, su casa siempre tiene un componente que se debe reparar así que Sr. Okamoto desvela que tiene que pagar 4 millones yenes cada mes para resolver el problema.
Además, Sr. Okamoto dice que la gente no sigue las señales de tráfico. Da una vivencia en donde él mismo tuvo que seguir adelante, aunque la señal fue roja, porque hubo otro coche detrás que le estuvo acercando muy rápido sin bajar su velocidad. También, cuenta que a veces las señales mismas no funcionan así que cada conductor conduce a su manera. Y tiene compañeros que han encontrado accidentes de tráfico por esta misma razón.
Es más, admite que encuentra problemas sutiles de comunicación cuando pide comida en el restaurante. Por ejemplo, una comida que no ha pedido viene y ya no puede cancelarla.
También, nos comparte que es muy relajado en Malasia en termino de tiempo así que la gente no viene en la hora acordada y en punto. Sr. Okamoto dice que esta tendecia se puede observar en Japón también cuando una persona baja de norte a sur, particularmente, en Okinawa.
En resumen, Sr. Okamoto concluye que le gusta vivir en Malasia a pesar de todo. Y nos aconseja investigar no solo las ventajas sino también las desventajas y decidir si en total queremos vivir en este país también o no.
